❌Prendre soin de son énergie n'est pas tabou ou new-age

❎ La gestion énergétique et mentale est une partie à part entière de l'entrainement de Léon Marchand dans sa préparation au JO.🏊‍♂️

🔥 Chaque décideur.e, chef.fe d'entreprise, entrepreneur.e devrait mettre son attention chaque jour sur ces questions essentielles pour piloter et expanser ses projets et actions :

⚡A partir de quelle source d'énergie je décide de porter mes projets, créer mon entreprise, driver mon équipe ?

⚡ Quel est mon niveau d'énergie aujourd'hui et où est-ce ce que je souhaite mettre mon focus ?

⚡ Suis-je drivé.e par la peur, le manque, la pression ou par une vision fertile et féconde ?

⚡ Suis-je en crispation et baisse d'énergie vitale ou en état d'expansion, de plaisir et de confiance ?

🔥C'est un défi du quotidien. Revenir à soi, dans l'instant présent, se recalibrer et se régénérer, laisser l'énergie recirculer dans son corps et la rediriger vers plus de flow, de puissance et de clarté.

🔥Je vous partage cette interview de Léon Marchand, tellement riche et en résonance avec mes accompagnements, mes convictions et mon parcours de vie.

Belle écoute et belle découverte à vous ! 🎧

▶️Si vous aussi vous souhaitez transcender votre mindset et faire de votre corps votre allié, je vous accompagne sur votre voie d'expansion et de régénération.

Gwenaëlle Goëler,

Coach somatiques spécialiste de l'embodiment et de l'écologie intérieure.

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Crédit photo 20 minutes - AFP : Léon Marchand ému sur le podium de son quatrième titre en individuel dans ces JO de Paris, le 2 août 2024.  - Manan Vatsyayana / AFP / AFP