❌Tu as du mal à poser tes limites ?
❌Tu te fais souvent passer après les autres ?Tu nourris leurs besoins avant les tiens ?
❌ Tu ne sais plus quels sont tes besoins et désirs profonds ?
❌ Tu te sens en dépendance du regard ou de l’avis des autres ?
STOP !
✅Tu veux te sentir libre, en mouvement, te remettre au centre de ta vie et créer la vie qui te ressemble sans culpabilité ? Rejoins le programme Libre d'être soi !
Ça veut dire quoi en pratique ?
✅Revenir à soi et se recentrer, se remettre au centre de sa vie
✅Se reconnecter à son corps et son cœur
✅Accepter et assumer pleinement qui tu es
✅Se reconnecter à son plaisir et ses désirs et retrouver le chemin de sa liberté intérieure
✅Poser ses limites et rayonner son énergie
✅ Activer son leadership, reprendre son pouvoir de décision et son pouvoir d'agir
💖 Ose enfin te faire passer en premier sans culpabilité. Ose créer la vie qui t’appelle !
2 possibilités pour avancer ensemble :
-
cercle collectif pendant 6 semaines en ligne
-
coaching individuel pendant 3 mois (présentiel ou en ligne)
Au programme : coaching génératif , réveil corporel, méditation guidée, rituels créatifs transformateurs (écriture, danse, chant, dessin), suivi individualisé
-
Programme collectif
Parcours alchimique sur 6 semaines
1 séance par semaine de 2h en visio
1 groupe privé de partage
1 défi-action
Tarif : 444 euros. Early bird : 222 euros pour toute inscription avant le 15 septembre pour un démarrage en septembre
Planning : Date à venir. Horaire: 18h à 20h /20h30 (ajustable avec le groupe)
-
Programme individuel
Coaching one to one sur 3 mois
2 RDV par mois 1h15 (mix présentiel / digital possible)
1 guidance mensuelle personnalisée
Un suivi en continu par Whatsapp ou Télégram
TARIF : 1330 euros. Paiement en 3 fois possible.
Early bird : 1000 euros. Paiement en 3 fois possible. Valable pour toute inscription avant le 31 août pour un démarrage en septembre.
-
Information et réservation :
Si vous êtes intéressée par le programme LIBRE D'ETRE SOI, un appel découverte sera planifié pour mieux se connaitre, comprendre vos besoins et valider ensemble votre participation au programme.
Crédit son : Another time - Liquid
Programme HARMONIA
Pour retrouver le chemin de l'harmonie, se régénérer
et retrouver sa sécurité intérieure
Les cercles Harmonia offrent un espace régénératif pour :
-
retrouver le chemin vers sa vitalité et son écologie intérieure
-
se reconnecter à son corps et son coeur
-
renouer avec sa nature profonde.
❌ Tu te sens épuisé.e, en perte d’énergie vitale ? Tu traverses ou as traversé un burn-out ?
❌Tu souhaites prendre soin de toi dans la douceur et la bienveillance ?
❌Tu souhaites te reconnecter à ton coeur et à ton corps?
❌Tu ressens le besoin de te régénérer et retrouver harmonie et équilibre ?
✅Rejoins les cercles HARMONIA : un cycle par saison pour revenir à soi en douceur, dans l’accueil de ses besoins, de son être, retrouver un espace de sécurité et de bienveillance.
Les cercles HARMONIA t’offriront un espace régénératif pour :
-
retrouver le chemin vers ta vitalité et ton écologie intérieure
-
te reconnecter à tes sens et ton coeur
-
renouer avec ta nature profonde.
Descriptif :
Chaque cycle suivra le rythme et l’énergie des saisons pour te guider dans ta floraison et ta régénération.
- AUTOMNE : « L’ACCEPTATION : PURIFIER SES EAUX »
Accueillir le changement d’état, le pouvoir alchimique du chao et de l’impermanence
Honorer son corps et revenir à son rythme intérieur
Réintégrer ses ombres, lâcher ses jugements et aller à la rencontre de ses peurs
- HIVER : « LA REGENERATION : NOURRIR SA TERRE INTERIEURE »
Se déposer et se régénérer dans son intériorité, transmuter ses émotions
Retrouver sa sécurité intérieure, pardonner, se déposer dans la gratitude
Retrouver le chemin de l’Amour pour soi, prendre soin de soi avec compassion et bienveillance
- PRINTEMPS : « L’ECLOSION : VIBRER LE SOUFFLE DE VIE »
Vibrer le souffle de vie, unifier son être et se déployer
Semer de nouvelles graines de vie et reprendre son pouvoir intérieur
Prendre soin de ses nouvelles pousses
- ETE : « LA RENAISSANCE : RAYONNER SA LUMIERE ET SON FEU CREATEUR »
Renouer avec son désir
Activer son feu créateur et exprimer sa puissance
Oser son élan de vie et rayonner son soleil intérieur
Au programme de chaque cercle-rituel :
-
Un thème par atelier (2h)
-
Cercle de parole
-
Méditation / Remise dans le corps
-
Un rituel sensitif transformateur
Le format :
-
Un groupe de 10 personnes maximum
-
1 cycle par saison (les cycles peuvent être cumulés ou expérimentés séparemment)
-
3 ateliers de 2h par zoom par cycle (option : présentiel possible)
-
1 rdv bilan individuel
-
Un groupe privé dédié pour le suivi et les échanges du groupe
Date : Prochain départ en octobre 2024
Cycle Automne : de octobre 2023 à janvier 2024
Cycle Hiver : de janvier à mars 2024
Cycle Printemps : d'avril à juin 204
Cycle Eté. : de juin à septembre 2024
Planning cycle automne : Démarrage octobre 2024
(18H30 - 20h30)
Tarifs :
-
300 euros pour 1 cycle
-
550 euros pour 2 cycles (soit 50 euros offerts)
-
800 euros pour 3 cycles (soit 100 euros offerts)
-
1000 euros pour l’année, soit 4 cycles complets pour t’accompagner dans la durée (soit 120 euros offerts)
Early bird : + 10 % de remise par cycle.
Pour toute inscription avant le 5 septembre, 1 séance de coaching individuelle de 45 minutes offerte.